【初心者歓迎】 岐阜・大垣・各務原 ヨガ・ストレッチサークル / ギガレッチ

わたしはこれまで、「テニス」「フットサル」「バドミントン」「バスケットボール」「ゴルフ」など様々なスポーツを経験してきました 。現在も複数のサークル活動に参加していますが、どのスポーツにも欠かせないこと、それは「柔軟性」だと強く感じています。
　「柔軟性」を磨くことで、”ケガをしない身体づくり”、”最大パフォーマンスを発揮する身体づくり”、”姿勢や体型を整える身体づくり”など、さまざまな効果を期待することができます。
　わたし自身そのような考えから、専門の方から、「ヨガ」や「体幹トレーニング」のレッスンを受けていますが、今後は「ストレッチ・ヨガサークル」にて、ご参加いただく皆さまと楽しく柔軟性を磨いていきたいと考えておりますので、共感頂ける方はぜひ当サークルにご参加ください♪
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☑　激しいスポーツは苦手だけど運動したい
☑　軽めの運動でリフレッシュしたい
☑　ケガをしにくい身体をつくりたい
☑　ストレッチやヨガに興味がある
☑　新しいスポーツに挑戦したい
☑　ダイエットや運動をしたい
☑　身体を柔らかくしたい

Coming Soon!!
*クリックで拡大します。

①参加希望フォームより申請を行う。
②承認メールに記載の「ギガレッチLINEアカウント」より友達登録を行う。
③LINEを活用し、練習日程・場所の通知および参加可否の連絡を行う。

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●メンバー加入について
レベルや男女のバランス等を考慮し、メンバーを選定しておりますので、状況により加入をお断りさせていただく場合がございます。ご理解をお願いいたします。

●参加について
円滑な運営と参加者の皆様に十分に楽しんでいただけるよう、活動に際して参加人数の制限を設けます。状況により参加をお断りさせていただく場合がございます。ご理解をお願いいたします。

現在、新規メンバー募集中です☆
初心者から初級レベルで、岐阜で楽しくヨガ・ストレッチしたい方は、参加希望フォームよりご連絡ください。

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ギガレッチ（岐阜ヨガ・ストレッチサークル）は、岐阜市を中心に活動するヨガ・ストレッチのサークルです。「スポーツを通じて健康と交流」をテーマとし、”楽しいヨガ・ストレッチ”、”健康ヨガ・ストレッチ”、”コミュニケーションヨガ・ストレッチ”を大切にして活動しています！岐阜市内での活動になりますが、岐阜市の方だけでなく、大垣市から各務原市、愛知県内（名古屋、一宮など）の方にもご参加いただき、また初心者の方から初級・中級の方まで幅広いメンバーでヨガ・ストレッチを楽しみたいと思います！当ヨガ・ストレッチサークルに興味を持っていただけましたら、ぜひ参加希望フォームよりご連絡ください。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。